Спати на роздільних ліжках корисно для сексуального життя партнерів, — стверджують експерти з британської компанії Bensons For Beds Sleep.
Щоб прийти до такого висновку, вони опитали 2000 пар. 34% з них сказали, що роздільний сон поліпшив їхній секс, а ще 38% розповіли, що їхні стосунки загалом стали міцнішими. Пари зізналися, що вирішили спати на різних ліжках через розбіжність циклів сну, ворочання одного з партнерів і хропіння.
Як ми знаємо, хороший сон може допомогти нашому сексуальному життю, збільшити сексуальне бажання і задоволення, тому в цій думці є сенс. До того ж якісний сон знижує стрес і покращує настрій — і те, і інше змусить вас більше прагнути до близькості з партнером.
Проте експерти зауважують, що такий метод підходить не всім, і 24% з тих, хто спав окремо, сказали, що в результаті вони стали рідше займатися сексом. Тому в цьому випадку фахівці радять більше часу проводити разом у період неспання і навіть планувати секс.
