Задоволення від сексу та відчуття близькості вимірюється не тільки оргазмом. Але все-таки, коли він є, це приємніше. А коли його немає, це може бути приводом поговорити з фахівцем.


Найбільш незручні питання ми зазвичай ставимо нашій постійній колумністці, сексологу і психоаналітику Маргариті Стельмашовій. Тож і цей адресували їй. «Сексуальне задоволення прямо пов’язане з лібідо, збудженням і оргазмом, — каже Маргарита. — Якщо виникають проблеми, вони можуть бути пов’язані з відсутністю сексуального потягу як такого або ж задоволення й оргазму зокрема».


Маргарита Стельмашова

практичний психолог, сексолог, психотерапевт, член секції сексології і терапії сексуальних розладів, член Спілки психологів і психотерапевтів України


Нездатність отримати оргазм під час сексуального контакту навіть за наявності сексуального збудження та сексуального бажання партнера називають аноргазмією. У когось ця нездатність виражена більшою мірою, у когось меншою.

Аноргазмія, на жаль, доволі поширений розлад. Дослідження говорять про те, що 40–45% жінок нездатні відчувати оргазм. Причини завжди сукупні, а природа їх неоднозначна. Менша частина жінок не переживала оргазм ніколи, з кимось це трапляється рідко, а з кимось періодично. Трапляється, що жінка нездатна отримати оргазм, навіть якщо у неї немає патологічних розладів. Причини цього можуть бути різними.


Здатність отримувати оргазм у жінок непостійна і неконстантна. Все змінюється залежно від багатьох факторів: часу, ситуації, психоемоційного стану, стану здоров’я тощо. Однак у цього явища є деякі закономірності. Чим нижча сексуальна конституція (лібідо) і рівень тестостерону, тим імовірніша аноргазмія. Однак головним і майже основним фактором її прояву є психогенний.

Існують різні види аноргазмії. Вона може бути конституціональною, тобто вродженою. В цьому випадку нездатність отримати оргазм обумовлена фізіологією й анатомією статевих органів.


Аноргазмія також може бути тимчасовою або постійною. Первинна аноргазмія — відсутність оргазму ще на початку сексуального життя. Вторинна проявляється у жінок, які раніше відчували оргазм, але з різних причин (зміна партнера, психологічна або фізична травма, перенесене захворювання, післяпологовий період, клімакс тощо) втратили цю здатність.

Симптоматична аноргазмія виникає через хворобу. Вона може бути викликана органічними захворюваннями, хронічною інтоксикацією наркотичними речовинами, пов’язана з ендокринними порушеннями, перевтомою, стресом чи постійним недосипанням.

Читайте також: Чому ми імітуємо оргазм і що робити, якщо це відбувається з вашим партнером


Існує думка сексологів і сексопатологів про те, що пік статевого розвитку припадає на період 25–27 років. Все відносно і неоднозначно в кожному індивідуальному випадку, але ретардаційна (із запізненням) аноргазмія може виникати, коли запізнюється психосексуальний розвиток.


Буває, що жінки вперше відчувають оргазм після пологів або, навпаки, цей процес порушує гармонійне отримання задоволення, і все змінюється — оргазм зникає. У цьому випадку можна говорити про такі причини, як травмування м’язів тазового дна чи промежини, травми слизової оболонки піхви. А ще може мати місце травматизація нервових закінчень.


Психогенну аноргазмію викликають психічні причини: суворе, деспотичне виховання, соціокультурний тиск і негативний вплив соціальних установок у рідній соціальній групі. Вони позначаються на прояві сексуальності, сексуальному самовідчутті та придушують сексуальність. Розвиток аноргазмії також можуть спровокувати розчарування в партнері, втрата близькості та довіри, патологічні ревнощі, стани стресу та депресії.

З аноргазмією можна впоратися, важливо тільки звернутися по допомогу. Таку проблему вирішують сексолог, гінеколог, сексопатолог, психотерапевт. Насамперед слід виключити порушення з боку фізіології й ендокринної системи. Якщо з ними все гаразд, найімовірніше, аноргазмія має психологічний характер. Цю проблему може вирішити психотерапія.


Важливо також пам’ятати про важливість вивчення себе та свого тіла, мастурбації як інструменту та процесу пізнання своїх ерогенних зон і задоволення, дослідження своїх еротичних фантазій, аналізу й оцінки своїх здібностей до близьких і довірчих взаємин із партнером — чи є бажання, довіра, еротичні фантазії.

Якщо причина аноргазмії не фізична, то найімовірніше, з часом, завдяки зусиллям і бажанню, здатність отримувати задоволення та відчувати оргазм повернеться.