Напевне в багатьох у дитинстві відбувалися повні зніяковіння ситуації, коли ви дивитеся з батьками фільм, а на екрані з’являється сцена з поцілунками або, що ще гірше, з сексом. Вас або спішно виставляли з кімнати, або нервово перемикали канал — і, мабуть, лише в рідкісних випадках спокійно зупиняли фільм і пояснювали, що відбувається та чому це нормально. 

Маргарита Стельмашова
терапевт і сексоло

Наш постійний автор, терапевт і сексолог Маргарита Стельмашова пояснює, чому батьки повинні приділяти увагу сексуальній освіті дитини, що саме з ними потрібно обговорити та чому статеве життя не має бути чимось обсценним і соромним.


Дорослі часто думають про сексуальне виховання дитини як про бесіду безпосередньо тільки про секс, але у дітей все по-іншому: основа сексуальної освіти — це не просто інформація про статевий акт. Ключова інформація, з якої потрібно починати, — гігієна, фізіологія, вміння сказати «ні», розуміння своїх кордонів, уміння захистити себе та запобігання насильству. Відповідно, основні напрямки сексуальної освіти — здоров’я і безпека. Діти повинні навчитись піклуватися про своє тіло і хороше самопочуття, а також не вважати сексуальність табуйованою. 


Здоров’я

Для цього в розмові про секс і статеві органи батьки не повинні вибудовувати бесіду так, щоб склалося враження, ніби це заборонена чи неприємна тема. Адже якщо позиціювати геніталії як щось брудне або порочне, дитина не звернеться за допомогою, якщо щось турбує її чи болить. Більш того — якщо оточувати секс і статеві органи флером сорому, дитина може не зізнатись у разі, якщо відбувається сексуальне насильство або домагання.

Інтерес до геніталій з’являється в дітей здебільшого у 2–3 роки — це абсолютно природно, і в цей момент батькам дуже важливо пояснити все простими словами. Починати завжди варто з фізіології, і тут на допомогу приходять книги.

Наприклад, «Моє дивовижне тіло», яка розрахована на дітей 2–6 років. Там немає нічого про секс, мова йде тільки про фізіологію — з неї діти можуть дізнатися про те, як влаштоване наше тіло. І цього достатньо для дитини такого віку. Ще одна цікава книга — «Таємниці анатомії» Керол Доннер, яка підходить для дітей старшого віку. В ній теж ідеться про фізіологію. 

Але при цьому батькам і самим важливо досліджувати тему сексуальної освіти та бути обізнаними в цих питаннях. Допоможуть курси фахівців-сексологів про психосексуальний розвиток дітей, клуби усвідомленого батьківства, лекції та семінари.


Безпека

Інформація про те, як сказати «ні», що таке хороші та погані дотики, що робити в ситуації, якщо тебе хтось кудись намагається затягнути, дуже важлива.

Важливо пам’ятати і про те, що наші діти живуть в іншій реальності: є потік неконтрольованої інформації в інтернеті, фільми зі сценами сексуального характеру, порнографія. Потрібно, щоб дитина одержувала інформацію про тіло, секс і фізіологію з перевірених джерел, і її світогляд не спотворювався порно і Мережею. Тут необхідно встановити довіру між батьком і дитиною у відвертих розмовах, щоб вона змогла прийти з будь-яким запитанням і з будь-якою проблемою.


Так, для батьків дуже складною є тема мастурбації.

Тут дуже важливо розуміти, що мастурбація в дошкільному віці — не сексуальний акт, це просто вивчення свого тіла, експеримент. Як правило, дитина втрачає до неї інтерес протягом пів року чи року. Але якщо батьки накричали або насварили її за це, вона почне ховатися, відчувати страх, провину, сором, що безумовно позначиться на сексуальності в дорослому житті. Може виникнути неприйняття свого тіла, відсутність задоволення й інші патології. 

Батьки повинні відчувати до дитини повагу і берегти її межі — наприклад, починаючи з 3-х років, потрібно обов’язково стукати, коли заходите в кімнату до малюка. По-перше, так ви вчите дитину стукати до інших людей. По-друге, показуєте, що поважаєте її як особистість і визнаєте її право на власний простір і приватність. Не потрібно навіть обіймати дитину без її згоди — це нормалізує насильство. 

 


Школярам можна починати розповідати про сексуальні домагання і насильство, пояснюючи, що зґвалтування — це коли хтось змушує його або її торкатися чужих статевих органів або сам торкається до статевих органів без згоди, роблячи боляче або неприємно. Важливо пояснювати, що навіть лікарі можуть дивитися чи торкатися геніталій дитини виключно з її дозволу і в присутності батьків. 

Підліткам потрібно донести, що тема сексуальності абсолютно нормальна і про неї можна говорити комфортно, делікатно, адекватно та грамотно. Важливо говорити про фізіологію, розповідати, які зміни відбуваються з її тілом, приділяючи увагу гормонам, стосункам і почуттям.


Обов’язково обговорити порнографію і розповісти, що і чому там показано нереалістично — щоб діти, які дивляться такі фільми, підходили до сюжету адекватно та критично. Важливо розповісти про контрацепцію, небажану вагітність, можливі хвороби. 

Сексуальна освіта виконує стримувальну роль: ми даємо дітям інформацію, вони більше знають і розуміють. Наприклад, що після сексу можна завагітніти, що незахищений статевий акт може спричинити захворювання, що через оральний секс теж можна заразитися. Важливо, щоб тема сексу не була забороненою і табуйованою. Адже заборонений плід — найсолодший.