Ледве принц Гаррі зареєструвався в Instagram, як встиг відчути весь негативний вплив соціальних мереж на ментальне здоров’я. На заході YMCA в Лондоні герцог у своїй промові назвав соціальні мережі небезпечними, оскільки вони викликають залежність.

«Соціальні мережі викликають більшу залежність, ніж наркотики й алкоголь. Вони небезпечніші, тому що вони нормалізовані і на них немає жодних обмежень», — сказав Гаррі.

Принц також різко висловився щодо відеоігор, зокрема про популярну гру Fortnite. «Яка користь від цієї гри у вашому домі? — запитав Гаррі. — Вона створена для того, щоб захоплюватися — це залежність, яка тримає вас перед комп’ютером якомога довше. Це так безвідповідально».


Не можемо не погодитися з принцом і скажемо, що він у своїй думці не самотній. Буквально недавно вчені виявили, що залежність від соціальних мереж справді гірша, ніж від наркоманії. Дослідники порівняли нашу психологічну залежність від соціальних мереж із залежністю наркоманів і з’ясували, що вони однаково погано впливають на наше життя і здоров’я.

А ще вчені провели експеримент і подивилися, як відмова від соціальних мереж впливає на наше життя. Результат показав, що, відмовившись від соціальної мережі, люди стають щасливішими, менше хвилюються, а також більше часу проводять із друзями та сім’єю.

Тому є сенс прислухатися до слів учених і принца Гаррі.