Хто не любить гарненько поїсти у приємній атмосфері компанії друзів і рідних? Це підіймає настрій і зближує, ось тільки вчені говорять, що під час трапези з близькими людьми ми схильні з’їдати вдвічі більше, ніж наодинці.

Вчені з Університету Бірмінгема провели метааналіз 42 робіт і виявили, що прийом їжі в компанії спонукає людей переїдати. Ті, хто їсть разом з іншими, з’їдають у середньому на 48% більше, ніж коли роблять це самотужки. Наприклад, жінки з надлишковою вагою в компанії з’їдали на 29% більше, ніж на самоті.

Фахівці називають цей феномен соціальним сприянням — стратегією, яка допомагала вижити нашим предкам. Стародавні мисливці та збирачі завжди ділили їжу один з одним і наїдалися про запас на випадок можливого голоду. Це призвело до того, що соціальні норми передбачають переїдання в компанії.

Крім того, коли ми їмо в компанії, то зміцнюємо соціальні зв’язки, добре проводимо час, а це теж привід переїдати, за словами вчених.

Що цікаво, дослідження показало, що коли люди їдять у компанії незнайомих людей, то, навпаки, з’їдають менше, ніж наодинці. Це, за словами вчених, пов’язано з тим, що ми хочемо сподобатися незнайомцеві.