Прийнято вважати, що соціальні мережі погано впливають на психіку та настрій людини. Але, виявляється, ці дані не зовсім коректні.

З’ясувалося, що в усіх дослідженнях, які проводилися раніше, оцінювався вплив соцмереж на підлітків. Коли ж учені з Мічиганського університету провели подібні експерименти з людьми середнього віку, виявився зовсім інший ефект.

Вчені проаналізували дані 15 тисяч людей зрілого віку та виявилося, що ті, хто користувався соцмережами, на 63% рідше мали серйозні психологічні розлади, включаючи депресію і тривогу.

Причина, за словами вчених, криється в можливості спілкуватися та швидко отримувати необхідну інформацію . «Комунікаційні технології та соціальні мережі полегшують підтримку стосунків і доступ до медичної інформації», — говорить Кіт Хемптон, професор ЗМІ та інформації в Університеті Мічигану.

Тож, можливо, замість того, щоб категорично відмовлятися від соцмереж, краще скоротити їх використання до розумних меж.