Що дивитися: 8 серіалів про велнес і усвідомленість на Netflix

Rotten — документальний серіал-розслідування про харчові продукти та їх виробництво. Ведучі шоу прагнуть показати індустрію продовольства зсередини: як вирощуються деякі продукти і як потрапляють на прилавки магазинів та в руки споживача.

Наприклад, у першій серії — The Avocado War — розповідають, як авокадо стало суперфудом і до чого тут злочинні картелі.

Про Марі Кондо — японку, яка вчить позбавлятися непотрібних речей — не чув тільки ледачий. А Tidying Up — шоу, зняте спеціально для Netflix, що стало одним із найпопулярніших на стримінговому сервісі. У ньому Кондо наочно, на прикладі звичайних американців, показує, як правильно позбавлятися непотрібних речей і залишати місце для нового в житті.

Один із кращих науково-популярних серіалів на Netflix доступно розповідає про найрізноманітніші речі: від соціальних до культурних і політичних. Ви можете дізнатись, як влаштована наука про астрологію, жіночий оргазм або чи можуть люди жити вічно.

Якщо двох сезонів виявиться замало (хоча радимо в будь-якому випадку), у шоу є ще два окремих вузькоспрямованих серіали: Explained. The mind і Explained. Sex. У першому йдеться про мозок: як працює пам’ять і тривожність або що відбувається з мозком під час практик усвідомленості.

«Історії про Бога» — науково-популярний серіал виробництва National Geographic, а його виконавчим продюсером і ведучим виступив Морган Фрімен. Він же спілкується з людьми різних народів і розповідає глядачам про їхню віру у вищі сили з точки зору різних культур і релігій.

Шоу допомагає дізнатися про інші народи, їхню культуру та ставлення до життя, чудес і багатьох інших абстрактних речей, які нас оточують.

В основі сюжету — книга про їжу журналіста Майкла Полана Cooked: A Natural History of Transformation. Він же став продюсером і ведучим шоу. Полан — американський письменник-публіцист і активіст здорового харчування. Газета New York Times навіть назвала його «ліберальним гурманом-інтелектуалом».

У чотирьох епізодах шоу Полан вивчає базові методи приготування їжі та їхній вплив на нашу культуру, тому серії присвячені стихіям: вогню, воді, повітрю та землі — і їхньому зв’язку зі звичними для нас продуктами. Так, наприклад, у серії «Земля» Полан вивчатиме процес бродіння і мікроби, які перетворюють сирі продукти на делікатеси.

Від алергії до дієти та сну — в Ask the Doctor три лікарі діляться порадами експертів, розвіюють медичні міфи і тестують методи лікування. Наприклад, вони досліджують, як їжа впливає на настрій чи як вправи зміцнюють ментальне здоров’я.

Все це — на власному прикладі.

Британська журналістка Крістіан Аманпур, спеціальний кореспондент CNN, подорожує світом і фокусується на принципах сексуальної близькості людей у різних країнах. У фокусі опинилися жителі Токіо, Делі, Бейрута, Берліна, Аккри та Шанхая.

У цьому шоу журналісти американського видання BuzzFeed досліджують популярні явища: від фейкових новин до залежності від технологій і феномена ASMR. Кожна серія присвячена окремій темі.

У Follow This один сезон, що складається з трьох частин по 6–7 серій.