Сон — одна з найприємніших штук на світі. Тому, коли ми дізналися, що в ньому теж є свої правила, відчули себе трохи зрадженими: все ж приємно було думати, що хоча б спати ми можемо так, як хочемо самі.
Що таке гігієна сну і як її дотримуватися
НОВОСТИ
- Ідеальна формула: скільки потрібно їсти овочів і фруктів для довголіття?
- Вчені виявили слабке місце інтервального голодування
- В Україні з’явилася соціальна ініціатива для підвищення системної благодійності
- Вчені знайшли вітамін, здатний уберегти від COVID-19
- Вперше в Україні: робот-хірург провів складну операцію