Існує величезна кількість різних стилів тренувань, і всі вони покликані допомогти вам досягти певних цілей: схуднути, розвинути силу, поліпшити гнучкість або наростити м’язову масу. Одним із таких високоефективних методів є Табата.
Що таке метод Табата
НОВОСТИ
- Wellness-канікули Anywell x Marque
- Купуй один товар, другий отримуй у подарунок: нова математика від Anywell
- Гороскоп на січень від астролога Anywell
- RevitaLash Cosmetics презентували перший у світі кондиціонер для вій, розроблений спеціально для чутливих очей
- Christmas sale: знижки в Anywell shop до 60 %