Суд із прав людини у Страсбурзі заборонив вправи берпі, оскільки вони занадто жорстокі для людей, пише WWD.
Багато спортсменів люблять берпі, і така ж кількість людей ненавидять його за високу інтенсивність. Вправа має багато варіацій (класична зв’язка: стрибок, присідання і планка), але головна її перевага в тому, що вона залучає всі групи м’язів. Проте без серйозної підготовки її складно виконати багато разів поспіль.
З цим погодився і суд із прав людини у Страсбурзі, зазначивши, що такого ж результату, як від берпі, можна досягти й іншими, менш виснажливими вправами.
Суду знадобилося менше ніж 10 хвилин, щоб визнати вправу грубим порушенням проти людини й заборонити тренерам давати цю вправу на тренуваннях. Однак ніхто не може заборонити вам робити берпі за власним бажанням.
