І собі, і в таборі, і дитині


Світлана Ройз,
дитячий і сімейний психолог


При виборі табору (як і будь-якому виборі, який стосується дитини) я прошу батьків бути нудними

Задавати багато питань про те, наприклад:


Задавати багато питань про те, наприклад:

  • Чи є певна тема (спрямованість, світогляд, цінності) табору і його засновників. Це важливо враховувати при виборі. Важливо дізнатися відгуки про табір і місці. (Пам’ятаючи, що думки суб’єктивні, але за багатьма схожим відгуками можна сформувати картину).
  • Важливо уточнювати про умови карантинних заходів в цьому році.
  • Що відбувається, якщо хтось із дітей захворює.
  • Які умови проживання. (Чи знайомий дитині такий побут або потрібно дитині розповісти-підготувати).
  • Вперше чи табір розташовується саме в цьому місці (або це вже звичне місце).
  • Яка буде питна вода.
  • Чи є водойма поруч і чи передбачаються водні активності (для багатьох дітей, які бояться плавати, це “гостра тема”)
  • Яка передбачається програма.
  • Хто вожаті.
  • Скільки дітей на одного дорослого.
  • Змішані вікові групи або розбиті по віковим групам — загонам.
  • Де знаходиться туалет, душ, по скільки людина живе в одній кімнаті.
  • Чи можна користуватися телефоном. Чи давати з собою гроші. Як з дитиною зв’язуватися. Чи можна і коли дзвонити вожатим. Чим спокійніше буде батькам, тим спокійніше буде дітям

У багатьох таборах дають при реєстрації пам’ятку про те, якою буде режим, що з собою брати, які правила безпеки. Цю пам’ятку важливо переглянути разом з дитиною.

Обов’язково важливо уточнити, яке планується харчування, чи буде можливість вибору. (Якщо дитина не переносить якихось продуктів, якщо він вегетаріанець — це важливо обговорювати заздалегідь — був досвід, коли дитина-вегетаріанець потрапив в табір «похідний», де кожен день смажили сосиски на багатті, переважало м’ясо, їжі — «салатної» було небагато. В перші дні дитині було важко і вона була “незручна”, це впливало на ставлення до неї)

Якщо у дитини є алергія — на їжу, укуси комарів, ліки — про це важливо не просто сказати – це важливо написати (можливо, при реєстрації)



Всі діти різні. Те, що для одного складно — для іншого буде цілком природно і радісно.

Для підлітків — здорово знайти тематичний або проектний табір (щоб діти об’єднувалися навколо певного завдання — проекту)

Для дітей до 10 років (їм може бути складніше адаптуватися) важливо врахувати:

Залишався дитина без батьків. Чи може витримати навантаження без мами

Чи може сам лягти спати

Скласти — дістати одяг, сам одягнутися

Справитися з гігієною. (Піти в туалет, помитися. Розчесатися …)

Чи вміє встановлювати контакт (знайомитися і ін)

Чи може попросити про допомогу у дорослих, якщо це знадобиться

Чи вміє справлятися з емоціями

Чи може підпорядковуватися загальним правилам



Дитині з собою потрібно дати щось маленьке, що нагадувало б про маму-тата, можна начитати текст на диктофон або записати відео, обнімашек, смс, секретних слів — які можна буде використовувати в розлуці. Дитині важливо нагадати — що ми заради його здоров’я, безпеки, щастя готові на все. І якщо йому некомфортно — нам важливо про це знати, ми будемо намагатися втручатися. І в будь-якому випадку, він може розраховувати на нас.



Перші 3-4 дні — адаптаційні. До місця, режиму, контактам. Дитина може дзвонити, плакати і просити її забрати.

Нам потрібно бути дуже уважні до того, що саме і як говорить дитина.

Щоб зрозуміти – він сумує за нас або йому небезпечно. Якщо небезпечно – втручаємося відразу.

Дитині, яка росте в сім’ї сама (єдина дитина в сім’ї) – може бути в перші дні складно витримувати напругу постійними контактами. І відсутності своєї території. (Можливо, важливо попередити про це вожатих — що у нього може бути потреба в самоті, мовчанні, від перевантаження він може плакати або дратуватися. І йому важливо давати можливість побути самому)



У багатьох таборах є правило: дзвінки батьків тільки в певний час. Нам важливо витримувати самим це правило і не турбувати дитину.

Але у нас повинна бути можливість зв’язуватися з вожатим — важливо про це питати і залишати за собою право — знати про свою дитину, що він у безпеці. (Але і про вожатих піклуватися, дзвінки батьків відволікають їх від дітей)(Є табори, в яких роблять щоденний фотозвіт про життя дітей — це прекрасна ініціатива)



Якщо дитина дзвонить і плаче. Ми не зриваємося з місця, щоб його відразу забирати. Уважно слухаємо, намагаючись зрозуміти: 1. вона сумує за нами 2. їй сумно — нудно, 3. їй погано


1. Ми обов’язково її підтримуємо, говоримо про те, як самі скучили, як хочеться його притиснути до себе. І як незвично бути один без одного. Нагадуємо про те, що наша любов завжди з ним, навіть коли її не видно. Говоримо секретні слова, згадуємо домашні ритуали — обнімашкі та ін. Домовляємося про те, що дитина буде писати замітки, робити фото та нам висилати. Або писати щоденник — за яким потім можна буде зробити комікс. (Ми буквально говоримо: я з тобою, де б ти не був. Дивлюся на тебе любов’ю кожною зіркою і кожної дождинка. Прямо зараз обійми себе руками — як я тебе обіймаю. Уяви, що ти у мене на руках. Обіприся об стінку, як ніби я тебе за спину обіймаю і ти на мене спираєшся)


2. Дитині нудно — сумно — ми уточнюємо, чи вдалося їй  познайомитися і подружитися з дітьми, чи відчуває він себе частиною групи. Уточнюємо, як звуть дітей в її групі. (Даємо супер-секретне завдання — вивідати — як звуть, чи є брати-сестри, чи є домашні тварини). Нагадуємо, чим можна зайнятися, якщо є вільний час. (А собі задаємо питання — як дитина справляється з нудьгою, якщо ми не даємо йому планшет і телефон)


3. Якщо дитина каже, що її ображають, дражнять, загрожують — зв’язуємося з вожатими відразу

При контрольному дзвінку вожатого уточнюємо — пам’ятає взагалі вожатий ім’я дитини, чи розуміє про кого кажуть, запитуємо, як себе веде дитина протягом дня, запитуємо, чи важливо нам знати щось про дитину, чого ми в сім’ї не бачимо. Якщо це буде доречно, просимо, щоб вожатий надіслав фотографію дитини за загальною активністю.


Зараз є великий вибір літніх таборів і активностей.

Для дітей 6-9 років, ідеальний формат денних таборів. Діти після 10 років можуть самі просити побути без батьків.

ну і нехай для кожного, кому це потрібно — знайдеться свій ідеальний табір.

Безпечних, радісних і спокійних канікул.

Текст публікується з дозволу автора
Оригінал