Фітнес

zdorov] Здоров'я

Чому ви не повинні займатися бігом кожен день і коли зробити перерву

zdorov] Здоров'я

Тренування, харчування, відновлення: 9 правил здорового схуднення

zdorov] Здоров'я

Модель Наталія Гоцій проведе благодійне тренування у Smartass

zdorov] Здоров'я

Вчені порахували, скільки потрібно займатися спортом, щоб покращити пам’ять

zdorov] Здоров'я

Відео: гід Anywell залами Києва, де можна зайнятися сайклінгом

zdorov] Здоров'я

Схуднути до Нового року: 30-хвилинне тренування на все тіло, яке можна зробити де завгодно

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Мотивація дня: британець пробіг марафони у всіх країнах світу

zdorov] Здоров'я

Дослідження: йога допомагає впоратися з депресією

zdorov] Здоров'я

Інструкція: як мотивувати себе займатися спортом у холод і темінь

zdorov] Здоров'я

Дослідження: біг продовжує життя. А скільки потрібно бігати для ефекту?

zdorov] Здоров'я

Пробігти Нью-Йоркський марафон і вижити: 5 українців про свій досвід участі

zdorov] Здоров'я

Інтенсивні тренування покращують пам’ять на 30%