Фітнес

krsota1 Краса та догляд

Як Холлі Беррі змінила підхід до велнесу після 50 років

zdorov] Здоров'я

5 ранкових вправ, які можна зробити прямо в ліжку

zdorov] Здоров'я

Спробуйте: 2-хвилинна вправа для шиї та спини

zdorov] Здоров'я

Дослідження: партнери переймають шкідливі звички один одного. Які?

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Анна Різатдінова: що слід знати, віддаючи дитину до спортивної секції

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Вчені розповіли, як біг впливає на мозок

zdorov] Здоров'я

Вчені з’ясували, тренування о котрій годині найбільш корисні

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Вчені з’ясували, скільки тренувань потрібно для щастя

zdorov] Здоров'я

Вчені назвали фізичну вправу, що підвищує стійкість до стресу

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Nike запускає лінійку спортивного одягу для вагітних

zdorov] Здоров'я

Кардіологи розповіли, яким має бути фізнавантаження при проблемах із серцем

zdorov] Здоров'я

Дослідження: які риси особистості впливають на любов до спорту