Що казати, коли нема чого сказати? Розмови про погоду вже не здаються такими нудними. Тільки на карантині і це майже втратило сенс. А обговорювати коронавірус і погані новини так не хочеться.
І не треба! Ось сім тем, розмови про які можна заводити легко і підтримувати скільки завгодно довго. Про це можна говорити з родичами, друзями і знайомими — адже не втрачати соціальні зв’язки так само важливо, як і залишатися вдома.
Нові звички і режим дня
Запитайте у співрозмовника, як змінилися його звички і режим дня на карантині. Може, з’явилася можливість робити зарядку, пекти пироги, нарешті перечитати зібрання творів Пруста, виділяти 10 хвилин на фейсбілдінг? Чи, навпаки, вийшло не навантажувати себе новими завданнями, а більше відпочивати і висипатися? Можна також запитати, чи планує співрозмовник залишити якісь з цих звичок і рутин у своєму житті, коли карантин закінчиться.
Корисний досвід
Незручності — не все, що приніс карантин. Так, додалося тривог, але і можливостей теж. Побути на самоті або з близькими, прислухатися до себе, дозволити собі не гнатися за цілями, не планувати свій день до хвилини. Запитайте про те, що хорошого трапилося за цей час. Співрозмовнику буде приємно розповісти, а вам — послухати. Поганих новин і так забагато.
Читайте також: 10 порад для підтримки, які допоможуть пережити карантин
Робота та особисті проекти
Якщо співрозмовник працює, спитайте, як влаштовано графік, чи з’явився вільний час, чи вдається дотримуватися балансу між роботою і життям, буднями та вихідними. Якщо ні, можна поцікавитися, чим важливим особисто для себе він зайнятий. Можливо, вивчає іноземну мову, освоює нову спеціальність чи нарешті може присвячувати достатньо часу партнерові і будувати іграшковий будиночок для дітей.
Приємний спогад
Спитайте у співрозмовника, що приємного йому згадалося нещодавно, — чи розкажіть самі. Може, це подорож, історія з життя, комплімент, побачення, смішний випадок? Ділитися приємними спогадами — це тепло і необтяжливо.
Читайте також: 5 причин, чому не робити нічого особливого під час карантину — це нормально
Ваші новини
Розкажіть про те, чим займаєтеся самі: як працюєте, що робите на дозвіллі, про що думаєте, що плануєте на майбутнє. Можливо, співрозмовник підхопить нитку розмови, і бесіда закрутиться сама собою. Якщо ні, можна перепитати, як йдуть справи у нього.
Спільні плани
Запропонуйте співрозмовнику зробити щось разом — віртуально, звісно. Може, подивитися нову серію серіалу і потім обговорити? Випити чаю або вина у Zoom? Раз на тиждень телефонувати і обговорювати новини? Якщо ви звикли підтримувати контакти особисто, у вас може не бути звички регулярно зв’язуватися з друзями та знайомими, а від цього у відносинах може зависнути незручна пауза. Є привід налагодити зв’язок.
Читайте також: Чек-ліст від Anywell: як усвідомлено ділитися інформацією
Серіали, кіно, книги, театр
До речі про серіали і взагалі будь-який контент — про це можна говорити вічно. Запитайте у співрозмовника, що останнє він подивився чи прочитав, а що планує, і можливо, цієї теми вам вистачить ще не на одну розмову.
