І його найменш шкідливий різновид.
Рекомендації щодо того, яку вагу до школи і назад можуть носити діти, існували давно. Однак вони були створені для ранців, а сучасні школярі носять рюкзаки. 40% дітей в Іспанії надають перевагу тим, що на коліщатках. Тому група іспанських і британських учених вирішила переглянути старі рекомендації та визначити безпечну вагу шкільних рюкзаків.
Для цього провели експеримент, в якому брали участь 49 учнів молодших класів. Їх попросили ходити без навантаження, зі звичайним рюкзаком та з різновидом на коліщатках. Рюкзаки важили 10, 15 або 20% ваги дитини. Учені оцінили стан верхньої частини і ніг дітей при цьому. Виявилося, максимальне навантаження під час руху припадало на стегна і торс, а коліна та щиколотки навантажувалися мінімально.
За результатами експерименту дослідники змогли скласти рекомендації щодо того, яким має бути рюкзак школяра. Дітям віком 7–12 років рекомендується носити до 10% їхньої ваги у звичайному рюкзаку і до 20% при використанні різновиду на колесах.
Автори дослідження зазначають, що навантаження, яке створюють рюкзаки на колесах, мінімальне і дозволяє дітям зберігати майже таку саму поставу, як під час руху без ваги.
