Чому ми так боїмося постаріти — і чому настав час припинити.


Страх перед старістю, мабуть, охоплює кожного з нас. Дивно, але це стосується не тільки людей похилого віку: навіть 25-річні дівчата часом впадають у смуток від думки про те, що скоро їм виповниться 30 (о боже!). У чому може критися причина? Наприклад, у тому, що сучасна культура одержима ідеєю молодості: з усіх боків на нас кидаються рекламні вивіски про те, як утримати молодість і не дати їй піти.


Як цьому протистояти? Нагадуйте собі частіше про те, що у ваших силах впливати на якість життя: піклуватися про себе, любити себе, впізнавати й відповідати на свої запити. Якщо ви будете займатися спортом, дозволяти собі відпочити, правильно харчуватися, отримувати задоволення від життя й усвідомлено проживати кожен його момент, страх відступить. Тут же важливо пам’ятати, що деякі прості істини, нехай і клішовані, не стають від того менш правдивими. Наприклад, із віком часто приходять мудрість і спокій, час на себе і можливість із задоволенням його витрачати. Нехай ці думки заспокоюють вас.

Крім того, не забувайте: недарма сьогодні всі відкидають загальноприйняті канони краси, а послами великих косметичних брендів стають дівчата, яким уже міцно за 50.

Величезний плюс сучасності: ми нарешті дозволяємо собі бути такими, якими ми є, не ставлячи на паузу розвиток і вдосконалення.

Просто тепер ти можеш бути красивим, не будучи блондинкою з ідеальними параметрами й очима з поволокою. Згадайте серіал «Статеве виховання», де знімається бездоганна Джилліан Андерсон. Їй — 51 рік, і від неї в захваті половина планети. А інша половина в захваті від Рене Зеллвегер, якій виповнилося 50 — і у своїх інтерв’ю вона зізнається, що почувається в цьому віці, як дитина.


Підміна понять, або як б’юті-бренди підтримують усвідомленість в індустрії краси


У кампаніях великих корпорацій краси голлівудські старлетки вже давно сусідують зі зрілими дівчатами: обличчями нових лінійок косметики стають, наприклад, Гелен Міррен й Ізабелла Росселіні. Цікаво, що з останньою свого часу бренд відмовився працювати, мотивуючи це тим, що їм потрібні молодші амбасадори. Але часи змінюються.
Змінюється навіть словник, яким користуються марки косметики. Наприклад, поряд з anti-age з’являються ageless і smart aging, які передбачають, що вік — це не те, з чим треба боротися. Це те, що потрібно прийняти та на що слід зважати в догляді, але в жодному разі не робити визначальною характеристикою своєї особистості й життя.

А засоби, які з’являються на ринку, поступово відмовляються від приставок «анти» й обіцяють живлення, зволоження і сяйво, а не антивіковий ефект. Це відбувається поступово — і все ж відбувається.


Догляд за собою змінюється, але не скасовується


В усій цій парадигмі важлива і така деталь: основним завданням догляду стає не стільки боротьба з віковими змінами, скільки боротьба за здоров’я, разом з яким неминуче приходить і краса.

Перейматися щодо здоров’я — і загалом, і зокрема шкіри — слід не починаючи з якогось окремого моменту чи тривожного дзвіночка, а якомога раніше. Євген Шагов, кандидат медичних наук і головний лікар Shagov Aesthetic Medicine, пояснює, що в марафоні, де приз — красива доглянута шкіра, не обійтися без роботи й над способом життя. «Слідкуйте за своїм раціоном, режимом сну і відпочинку, займайтеся спортом. Без цих азів ви не досягнете значних результатів, так що не варто їх ігнорувати. А далі слідує правильний домашній догляд за шкірою: це, звісно, очищення, тонізація, відновлення водно-ліпідного балансу», — каже Євген.

Привабливою здається можливість вплинути на старіння за допомогою ін’єкцій та інвазивної косметології. Безумовно, ви можете спробувати й це. Але, як каже Себастьєн Дюпра де Поль, директор з інновацій і розвитку Лабораторії рослинної косметики Yves Rocher, слід пам’ятати, що дії ін’єкцій не вічні. «Ми в Yves Rocher працюємо над тим, щоб створювати зрозумілу і доступну косметику для чоловіків і жінок, — розповідає Себастьєн. — Що важливіше, я щиро вірю в те, що косметика для догляду може бути настільки ж ефективною, як ін’єкції. Адже ви ніколи не знаєте, як довго протримається результат від того ж ботоксу, і не завжди можете передбачити, що трапиться в майбутньому з вашим обличчям».


Себастьєн Дюпра де Поль багато розповідає про біотехнології і про те, як вони допомагають у розробці нових косметичних засобів. Наприклад, з останніх знахідок Yves Rocher — дивовижні властивості Дівочої краси, рослини, яка стала основою формули нової гами Lifting Végétal. Учених надихнуло те, з якою рішучістю ця рослина відвойовує нові території — вони взялися за її вивчення і виявили, що молекули рослинного колагену, які містить Дівоча краса, чудово засвоюються шкірою, забезпечують ліфтинг-ефект, підвищують еластичність і пружність. Цікаво, що для створення лінійки з нічного і денного кремів, сироватки, флюїду і засобу для догляду за шкірою навколо очей докторам наук із команди Yves Rocher знадобився лише шматочок стебла — вони розповідають, що його вистачило, щоб отримати цінний рослинний колаген і самостійно розмножити його.


Прийняття як частина б’юті-рутини


Усвідомленість скоро стане лайкою — так часто і багато сьогодні про неї говорять. Але це — проста істина, прийнявши яку, багато речей стануть значно менш складними. Краса не закінчується у 20 років. Прийнявши себе з усміхненими зморшками та сивиною у волоссі, ви станете тільки прекраснішими. Це не привід закинути турботу про себе. Це привід змінити її та зробити метою прекрасне самопочуття і здорове самолюбування. Нехай ритуали краси стануть одним із моментів прийняття і терапії, які ви собі заборгували. А разом із ними введіть у рутину походи до лікарів, своєчасні медичні чек-апи, сон і спокій. І найімовірніше, тоді вік дійсно стане для вас просто цифрою.

Партнер матеріалу