Щасливе дитинство — це корисно для здоров’я! Доведено вченими, між іншим.

Згідно з дослідженнями, опублікованими Американською психологічною асоціацією, люди, які зберігають приємні спогади про дитинство (особливо це стосується взаємин із батьками), як правило, можуть похвалитися більш міцним здоров’ям, а також менше страждають від депресії та хронічних захворювань у зрілому віці.

Автор дослідження, доктор філософії з Мічиганського державного університету Вільям Дж. Шопік пояснює, що пам’ять визначає наші дії в майбутньому, а також відіграє важливу роль у формуванні сприйняття навколишнього середовища людиною.


За його словами, приємні спогади з дитинства позитивно впливають на здоров’я та загальне благополуччя, оскільки вони зменшують стрес, а також допомагають дотримуватися здорового способу життя.

В ході дослідження вчені проаналізували дані 22 тисяч людей. Спочатку вони протягом 18 років працювали з даними учасників у віці 40 років, а потім протягом 6 років з людьми у віці 50 років.


Учасники з обох груп, які мали теплі спогади про дитинство, а також прив’язаність до матері в дитинстві, відрізнялися високими показниками здоров’я та проявляли менше депресивних симптомів. До слова, ті, хто був більше прив’язаний до батька, також рідше страждали від депресії.

Найцікавіше те, що цей «ефект» виявився непідвладним часу, оскільки навіть ті учасники, яким виповнилося 50 років, чітко пам’ятали приємні моменти, які відбувалися в дитинстві.