Проблеми із сексуальністю у чоловіків можуть бути пов’язані з низкою факторів, серед яких неадекватна дієта. Їжа — це джерело енергії для всього організму, і ваш секс також залежить від того, якої якості «паливо» ви даєте системам та органам для підтримання їхнього функціонування.
Лікар інтегративної медицини та експерт по здоров’ю Таснім Бхатія пояснює, що втрата лібідо може бути пов’язана з дефіцитом вітамінів групи В, цинку або жирних кислот.
А ключем до поліпшення кровотоку та функції органів є достатнє вживання органічних фруктів і овочів, багатих на вітаміни А, Е і «корисні» жири.
