На якість сексу впливають багато факторів. Сексологи не втомлюються повторювати: важливо любити і цінувати своє тіло, щоб отримати задоволення від процесу. Але, як недавно з’ясували вчені, знання того, як партнер ставиться до вашого тіла, теж відіграє вагому роль.

Нове дослідження показало: те, як, на вашу думку, партнер оцінює вашу зовнішність, може мати істотний вплив на сексуальне задоволення — навіть більший, ніж ваша власна оцінка тіла.

У дослідженні, опублікованому в журналі «Секс і подружня терапія», опитали 244 жінок у віці від 18 до 30 років, усі з яких перебували в постійних стосунках. Спочатку вчені попросили їх дати оцінку власного тіла, а потім відповісти, як, вони вважають, до їхнього тіла ставляться їхній партнер.

Дослідники також ставили запитання про сексуальне життя жінок за останній місяць: про сексуальний потяг, рівень збудження і кількість оргазмів. Жінки також повідомили про загальну задоволеність стосунками, зокрема про те, наскільки позитивними та цінними вони себе почувають.


Результати показали, що чим більше ви думаєте, що ваш партнер цінує ваше тіло, тим кращим буде ваше сексуальне життя. При цьому, думка жінок про своє власне тіло відіграє набагато меншу роль.

У статті дослідники говорять, що це пов’язано з довірою: коли ми займаємося сексом, ми неймовірно уразливі. Тому, коли ми знаємо, що наш партнер цінує і отримує задоволення від нашого оголеного тіла, ми відчуваємо себе більш захищеними, впевненими в собі, можемо розслабитися та насолоджуватися.

А в нашому Telegram-каналі ми писали, як отримати оргазм, не займаючись сексом.