Сексуальне життя після пологів не дорівнює тому, що було до. Ну, або, в усякому разі, не відразу. Так говорить наш експерт, психоаналітик і сексолог Маргарита Стельмашова. Однак це зовсім не означає, що все стане гірше.
Після пологів піхва жінки змінюється. Дев’ять місяців вагітності м’язи розслаблялися під впливом естрогенів, щоб у потрібний момент «випустити» дитину. Це відбувається у всіх у жінок незалежно від того, якими були пологи: самостійними чи за допомогою кесаревого розтину.
Гінекологічні дослідження та практика свідчать про те, що середній термін, коли можна займатися вагінальним сексом, — більше ніж через шість тижнів після пологів. Такий час необхідний організму, щоб упоратися з основними наслідками. Повністю підтвердити готовність до статевого життя може гінеколог.
Організм жінки відновлюється після вагітності і пологів протягом року з точки зору фізіології та гормонів, а от м’язи самі собою не накачуються. Цим потрібно займатися. Як варіант, регулярні вправи Кегеля та інші практики із зміцнення м’язів повернуть їх у допологовий стан.
Пологи завжди закінчуються відділенням плаценти, і на внутрішній поверхні матки залишається відкрита рана, яка має загоїтися. Матці, шийці матки та піхві потрібен час, щоб скоротитися та набути нормальних розмірів.
Параметри можуть трохи відрізнятися від тих, що були до пологів, але в обидва боки. Цей нюанс залежить виключно від індивідуальних особливостей шкіри та м’язів піхви кожної конкретної жінки. Плюс вона має величезний діапазон пристосування. Тому фізіологія не буде відігравати вирішальної ролі для якості сексу.
Маргарита Стельмашова
Практичний психолог, сексолог, психоаналітик, виконавчий директор секції сексології і терапії сексуальних розладів при Спілці психологів і психотерапевтів України
