Марлінг — не новий, але дуже актуальний тренд у стосунках. Пояснити, що це таке, простіше, якщо спочатку розшифрувати назву: це похідне від імені Марлі, привиду, який з’являвся, щоб відвідати Скруджа в «Різдвяній пісні». У контексті стосунків цей термін використовується, коли мова йде про колишнього партнера, який раптово знову з’являється у вашому житті в сезон свят — особливо якщо ви не розмовляли з ним уже довгий час.

Цей феномен доволі популярний, більш того, є висока ймовірність, що це може статися і з вами — якщо вже не сталося. Термін придумала компанія eharmony, яка опитала понад 4000 дорослих британців і виявила, що 11% одиноких людей стали жертвою марлінгу. А 8% зізналися, що вони і самі ставали такими Марлі.

Чому це відбувається саме взимку? Справа в тому, що кінець року примушує багатьох людей озирнутися назад, згадати минуле, відчути ностальгію і затужити по колишнім коханим. Зима часто викликає почуття самотності, і ми подумки повертаємося в часи, коли нам було тепло і ми були у стосунках. Проте, зі зрозумілих причин зв’язуватися з колишніми — не завжди хороша ідея.


Що робити, якщо ви зіткнулися з марлінгом?

Передусім зрозуміти, що це означає і чого ви хочете від цієї людини. Перш ніж відповісти — чи не відповідати — задумайтеся, які ваші мотиви, чи може ця ідея привести до чогось хорошого? Згадайте, як і чому закінчилися ваші стосунки. Ви хотіли б їх відновити? Якщо так, можна ризикнути. Якщо ні, ввічливо відмовтеся і побажайте людині добра.


Чому бути доброзичливим так важливо?

Навіть якщо ви не зацікавлені у цих взаєминах, пам’ятайте: період свят і зима можуть бути складним часом, який часто викликає підвищену тривожність і нервозність. Не будьте жорстоким щодо людини, навіть якщо в минулому вона зробила вам боляче. Соціальні мережі та медіа створюють картинки ідеальних стосунків і веселих свят, і люди можуть відчувати себе невдахами, якщо їм не вдалося вибудувати такі. Загалом, продемонструйте тепло і розуміння. Це — мінімум, який від вас вимагається.