Існує міф, що після певного віку скинути зайву вагу практично неможливо. Дослідники з Уорікського університету спростовують цю ідею.

Їхнє дослідження показує, що пацієнти старше 60 років з ожирінням мають ті ж шанси скинути зайві кілограми, що й представники більш молодого покоління.

В експерименті взяли участь 242 пацієнти з програми лікування ожиріння в Уорікширському інституті з вивчення діабету, ендокринології та метаболізму (WISDEM). Дослідники розділили пацієнтів на дві групи: молодше 60 років і від 60 до 78 років. Учасники зважилися до і після програми зі схуднення, автори дослідження також підрахували відсоток ваги, що скидається кожною людиною в рамках експерименту. Результат виявився несподіваним: літні пацієнти втратили 7,3% маси тіла, у той час як учасники з групи до 60 років — 6,9%.

Провідний автор дослідження, доктор Томас Барбер, впевнений, що старіння не створює перешкод для зміни способу життя та схуднення. Навіть навпаки, дослідження показує, що люди похилого віку втрачають вищий відсоток ваги тіла, ніж люди з ожирінням до 60 років.

Старіння не створює перешкод для зміни способу життя та схуднення

«Зниження ваги важливе в будь-якому віці, але в міру того, як ми стаємо старшими, у нас підвищується ймовірність розвитку супутніх захворювань, пов’язаних з ожирінням», — говорить Барбер, підкреслюючи важливість контролю ваги у літніх людей.

Читайте також: Вчені назвали вік, коли людина починає відчувати старість