Якщо ви вже відклали все заплановане цього року до нових віників (а список прибрали з очей геть так, що годі знайти), то у нас для вас дві новини. Перша: підтримуємо вас у будь-якому рішенні! Друга: з вами солідарна більшість.
Американські вчені вирішили поставити 2000 дорослих незручне запитання про те, як довго в них горить запал стати кращими з першого січня. Висновки виявилися невтішними: максимум, на що людей вистачає, — лише місяць. У середньому респонденти відмовляються від своїх планів уже до 1 лютого, а 68% зізналися, що здаються ще раніше.
Читайте також: 7 порад від учених: як виконати всі свої новорічні обіцянки
Серед причин опитані назвали:
- відсутність дисципліни (52%),
- щільний графік (43%),
- тиск соціуму (40%),
- тиск сім’ї (39%),
- негативний вплив партнера (35%).
Напередодні Нового року ми, до речі, розбиралися, як ставити цілі, щоб досягати їх. Ці поради можна використовувати в будь-який час року. Як і будувати плани. Надихайтеся!
