Завжди хотіли уві сні подорожувати, читати книжки і вчитися, але продовжуєте спостерігати незрозумілу нісенітницю і складати іспити в одинадцятому класі? Здається, наука нарешті може вас врятувати. Дослідники з Dream Lab Массачусетського технологічного інституту навчилися програмувати сни, пишуть The Next Web.
Для цього у лабораторії використовують гіпнагогію — стан між неспанням і сном, у якому розум переходить від свідомого до несвідомого. А керують ним за допомогою звуків і ароматів. Пристрій у вигляді рукавичок під назвою Dormio контролює фізичні параметри тіла, що засинає, — рухи м’язів, пульс, електропровідність шкіри. Щойно воно фіксує перехід у гіпнагогічну фазу, програє звукову підказку і записує реакцію мозку. Так, при слові «тигр» людина бачить уві сні котячих. А ще такі сигнали допомагають людям виконувати творчі завдання.
Підказки у вигляді запахів, пов’язаних з певними спогадами, на думку дослідників, можуть полегшувати травматичні спогади. Їх можна застосовувати під час нічних жахіть.
Читайте також: Топ-10 нічних жахіть, що сняться людям найчастіше
Вчені кажуть, що час сну можна використовувати для впливу на пам’ять, творчі здібності, настрій майбутнього дня, продуктивність. Правда, є і проблеми — втручання у роботу мозку під час нічного відпочинку може призводити до безсоння.
