Зазвичай учені говорять, що люди, які мають родину, живуть довше і щасливіше, але нове дослідження визначило: щоб відчути щастя, не обов’язково потрібен партнер або діти, досить друзів.
Психолог Натан Хадсон провів дослідження і дійшов висновку, що люди повідомляють про вищий рівень добробуту, коли проводять час зі своїми друзями, ніж зі своїм романтичним партнером або дітьми.
Вчені попросили 400 учасників дослідження згадати час, проведений із друзями або родиною, визначити, чим вони займалися, й оцінити, які емоції за собою лишило це проведення часу. За кожною емоцією була закріплена оцінка.
Виявилося, що з сім’єю люди разом спілкуються, відпочивають і їдять. Те ж саме вони роблять і з друзями, але відсоток приємних справ із приятелями виявився набагато вищим. Наприклад, спілкування займало 65% часу з друзями, тоді як з родиною — тільки 28%. З партнерами люди також зайняті побутом і прибиранням, а ці справи зазвичай приносять менше задоволення, ніж, наприклад, новий досвід, отриманий із другом.
Вчені вважають, що результати дослідження говорять не стільки про те, що для щастя важливіші друзі, скільки про те, що люди роблять менше приємних справ із сім’єю.
«Важливо створювати можливості для позитивного досвіду з романтичними партнерами й дітьми, насолоджуватися цими позитивними моментами. Сімейні стосунки, які передбачають тільки хатні справи й догляд за дітьми, найімовірніше, не обіцяють великого щастя», — говорить Хадсон.
