Післязавтра зима. З одного боку, добре — свята ще ближче. А з іншого, зміна пори року завжди викликає змішані почуття. Хочеться підбивати підсумки сезону, знаходиться щось, що не встиглося, не сталося і не змоглося. Зізнаємося, і з нами так буває. Але ми намагаємося не піддаватись осінній нудьзі — тим паче, післязавтра закінчиться і її сезон! І підбиваємо підсумки того, що вдалося. А його багато: корисного, практичного, пізнавального і приємного для душі, звісно. Дякуємо, що були з нами в цей місяць. Нехай останні осінні п’ятниця і субота цього року будуть сповнені тепла, попри дуже листопадову погоду.

Ось чим запам’ятається останній місяць осені.


«Я дуже вірю в силу здорового харчування»: дивимося відеоінтерв’ю Anywell із дієтологом Наталією Самойленко

Ми запустили новий проєкт! У ньому наша засновниця Маша Кауфман буде брати інтерв’ю у людей зі сфери велнесу, які надихають, і говорити з ними про професію, про складнощі та радощі в ній — і трохи про особисте, звісно. Нашою першою героїнею стала саме Наталія Самойленко, лікар-дієтолог, ендокринолог і засновниця клініки дієтології. Ми — давні шанувальники Наталії та її функціонального підходу до харчування і здоров’я, тому дуже раді були нарешті зустрітися з нею і поставити всі наболілі запитання про їжу.

Дивитися


Суперсила для інтровертів: що таке нунчі, або корейське мистецтво читання людських емоцій

Корейські батьки навчають своїх дітей із раннього віку мистецтву нунчі. Ця концепція передбачає усвідомлення соціальної ситуації, в якій людина перебуває, і фокус. Нунчі — мистецтво розуміння того, що люди думають і відчувають.

Читати


Запах Різдва: 10 б’юті-календарів для будь-якого бюджету

До Різдва за західною традицією залишається трохи менше місяця, а до православного навіть більше. Це означає, що ви ще встигнете завести адвент-календар і дочекатися свята в приємному передчутті! Зібрали в одному списку найкращі б’юті-адвент-календарі цього року, якими можна потішити близьких або себе кохану.

Милуватися


Бактеріє, ти супер: 6 (не)соромних питань про антибіотикорезистентність

Поки ми рахуємо вуглецевий слід і мінімізуємо використання пластику (що, безумовно, важливо), бактерії поруч із нами набувають надзвичайних здібностей і готуються захопити світ. Супербактерія, що розвинула стійкість до антибіотиків, — заледве не найбільша загроза людству. І ми їй активно допомагаємо.

Читати


Ідея на вечір: 11 дуже осінніх фільмів

Попереду ще два осінніх вечори. Саме час подивитися осіннє кіно. «Солодкий листопад» — очевидний вибір. А тут у списку ще 11 фільмів, які радимо дивитися саме восени. Часом справа в тягучій і повільній атмосфері кіно, часом — у темі, а іноді в помаранчевих теплих барвах. Тож вибирайте історію до душі — тут є і трилери, і мелодрами, і комедії — та влаштовуйтеся зручніше.

Надихатися


Питання до сексолога: чи розповідати партнеру про зраду?

У парі з’явився третій: зрада. Думки про це можуть спопеляти, і часом розповісти правду здається найкращим виходом із ситуації. Зрештою, це чесно і допомагає послабити почуття провини. Але чи варто?

Дивуватися


Краса по-українськи: у кого можна було закохатися у XIX столітті

Кароока дівчина з довгою косою, темними очима і рум’янцем на щоках — такими зображали українок на народних картинах півтора століття тому. Фольклорні записи підтверджують: тодішня еталонна красуня виглядала саме так. Розпитали етнологиню Ірину Ігнатенко про подробиці.

Захоплюватися


Beauty-полиця: співзасновниця PR-агентства Public Kitchen Женя Скібіна

За Женею Скібіною для ролі героїні «Beauty-полиці» ми, зізнатися, полювали давно. І річ не тільки в тім, що Женя завжди бездоганно та природно виглядає — і нам хотілося дізнатися, як же це взагалі можливо, — але й у тім, що їй це вдається навіть в умовах шаленого ритму життя. Нарешті ми напросилися до Жені в гості та дізнались у неї, яким засобам вона довіряє і з чого складається її догляд.

Заздрити 😉


Мода на велнес: 5 дівчат із команди Ukrainian Fashion Week про усвідомленість, красу та догляд

Команда Ukrainian Fashion Week взяла курс на стійкість і усвідомленість. Ми зустрілися з п’ятьма дівчатами з команди UFW і поговорили з ними про важливість усвідомленості, про красу, догляд і турботу про себе — не тільки щодо вчасно нанесеної маски (що теж важливо!), а й щодо любові до себе і прийняття.

Читати


Олександр Прохоров: «Танцювати можна й у 84 роки»

У будній день у танцювальній студії шумно: багато музики та людей, які відпрацьовують у залах хитромудрі па. Учасник «Танців із зірками» танцюрист Олександр Прохоров виконує довільну програму для нашого фотографа Каті. Коли танець закінчується, Саша перетворюється з телезірки на співрозмовника. Усміхненого, трохи сором’язливого і відкритого. Ми розпитали його про танці, відпочинок, плани на майбутнє та мамину випічку.

Танцювати