Усе найважливіше і найкорисніше на тижні ми зібрали в один матеріал. Читайте і дізнавайтеся багато класного!


5 засобів, за які ваша шкіра вам подякує влітку


Влітку наша шкіра потребує особливого догляду. Щоб вона була здоровою, потрібно захищати її від сонячних променів, дбайливо ставитись, відновлювати її водний баланс та не залишати зморшкам жодного шансу з’явитися на вашому обличчі. Адже саме влітку шкіра стає більш сухою та чутливою. 

Анна Шарапа, старший косметолог Anywell Facial Bar, розповіла про засоби, які обов’язково мають бути на вашій полиці щодня.


Вибір Anywell: Joanna Vargas


«Вибір Anywell» — наша нова рубрика, у якій ми будемо розповідати про улюблені б’юті-бренди й банки, які самі знаходимо і дуже любимо. У цьому — і так, це важливо — першому випуску ми хочемо розповісти про іменний бренд зіркового косметолога Джоанни Варгас.

Ми ексклюзивно представляємо його в Anywell Shop і Anywell Facial Bar.


Як зробити свою б’юті-рутину безпечною для планети?


Б’юті-індустрія — не тільки одна з найбільших, але ще й одна з найбільш забруднювальних. Якщо ви вважаєте себе свідомим і відповідальним споживачем, який уникає пластикових пакетів, перегляньте ще свою б’юті-рутину. Нижче п’ять найпопулярніших інгредієнтів або продуктів, якими ви можете користуватися, завдаючи шкоди навколишньому середовищу, самі того не підозрюючи. Колонка засновниці Glossary Organic Products і екофонду Glossary Foundation Анастасії Цибуляк.


Секс-терапія: що ви повинні знати


Сексуальна терапія — це вид розмовної терапії, яка призначена для того, щоб допомогти кожному окремо і парам вирішувати медичні, психологічні, особисті або міжособистісні фактори, що впливають на сексуальне задоволення.

Мета секс-терапії полягає в тому, щоб допомогти людям подолати фізичні й емоційні проблеми, що призведе до задовільних стосунків і приємного сексуального життя.


Скільки ягід і фруктів можна їсти насправді?


Ні для кого не секрет, що ягоди та фрукти — це корисні цільні органічні продукти. Крім того, вони ще й дуже зручні в споживанні: їх просто брати з собою і вони не вимагають ніякої обробки. Але проблема полягає в тому, що у фруктах і ягодах багато цукру, якщо порівнювати з іншими цілісними продуктами. Тому питання про їхню реальну корисність цілком закономірне. Особливо коли йдеться про anti-aging.