Відтепер перевтома і вигорання на роботі вважаються повноцінними захворюваннями. На сесії Всесвітньої асамблеї охорони здоров’я в Женеві схвалили нову класифікацію хвороб, в якій є і захворювання, пов’язані з професійним емоційним стресом. 

Перевтома, також відома як синдром емоційного вигорання, описується, як «фізичне і психічне виснаження внаслідок хронічного стресу, пов’язаного з роботою».

ВООЗ визначає вигорання такими характеристиками: відсутність енергії, розумова дистанція з роботою, почуття негативізму чи цинізму, пов’язані з роботою, а також зниження професійної ефективності.

 


Недавні дослідження визначили, що сучасне молоде покоління вигорає на роботі швидше за інших, тому важливо стежити за своїм ментальним здоров’ям. Про ранні ознаки вигорання ми писали тут.

До списку нових захворювань ВООЗ віднесла і залежність від відеоігор. Серед характеристик захворювання: людина не може контролювати свою залежність, вона ставить відеоігри вище своїх обов’язків та інтересів, продовжує активно грати, навіть якщо це негативно позначається на її житті. Вчені кажуть, що до залежних відносять геймерів, які грають до 20 годин на день, відмовляються від сну, їжі, роботи чи навчання та інших повсякденних справ.

Класифікація набуде чинності з 2022 року.