Науковий експеримент, проведений вченими в Університетському коледжі Корка, показав, що продукти з високим вмістом клітковини (цільнозернові макарони та крупи, броколі, горіхи, ягоди і деякі фрукти) можуть послабити різного роду розлади, пов’язані зі стресом. Зокрема, відчуття занепокоєння, депресію і синдром подразненої товстої кишки.
Які продукти допомагають побороти стрес


НОВОСТИ
- Вчені: щоб «відпрацювати» банку газованої води, потрібно походити 26 хвилин
- 8 (не)соромних питань про застуду
- Український fashion-бренд T.Mosca відкрив у київському ТЦ River Mall перший флагманський магазин
- Пляшки зі скла впливають на навколишнє середовище сильніше, ніж із пластику
- VESNA 2023: органічна краса традицій у новій колекції GUNIA Project