Стоматологи рекомендують чистити зуби двічі на день. А що буде, якщо робити це частіше? Може, ротова порожнина стане ще здоровішою, а зуби — білішими? Ні, цього не станеться, а проводити гігієнічні процедури частіше двох разів на день не варто.
Часта і особливо старанна чистка зубів може призводити до того, що вони жовтітимуть. Це відбувається з двох різних причин. Перша — від активного і наполегливого чищення зубна емаль стоншується і крізь неї починає просвічувати дентин, а він має жовтуватий колір. Процес нешвидкий, але все ж можливий. Саме у дентині також розташовані канальці, що ведуть до зубних нервів. Тому тонка емаль може загострити чутливість до холодного, кислого і солодкого.
Читайте також: Усе по зубах: 14 (не)соромних питань до стоматолога
Друга причина, через яку активна чистка змінює колір зубів, — рецесія ясен. Основу зуба вкриває так званий вільний край ясен. Якщо чистити зуби занадто часто (особливо жорсткою щіткою), цей край зрізається, а корінь зуба, що теж має жовтуватий колір, оголюється. До речі, корінь не можна чистити і вибілювати навіть на прийомі у стоматолога.
Тому найкраще чистити зуби двічі на день, а щоб вони були білими, вчасно позбуватися зубного каменю і нальоту. І бути обережнішими з продуктами, які забарвлюють емаль: червоним вином, кавою і т. д.
