Є питання: скільки потрібно часу, щоб відчути користь від правильного харчування

Згідно з недавнім дослідженням, зовсім небагато. Вчені з’ясували, що для того, щоб рівень токсинів у нашому організмі значно знизився, потрібно всього один тиждень (а то і менше) вживання органічних речовин.

Для експерименту вчені залучили чотири сім’ї, які дотримувалися стандартного раціону. Після шести днів їхнього звичайного раціону вони споживали органічну дієту протягом наступних шести днів. Як показали аналізи, рівень пестицидів у їхньому організмі значно знизився. «Загальний рівень токсинів впав на цілих 60,5% всього за шість днів. Дослідження показують, що органіка працює», — говорять учені.

До речі, ви можете спробувати раціон, який буде корисним для вас і для планети.