Уже цієї суботи, 21 вересня, відбудеться масштабний лекторій Anywell під назвою «Вічна молодість», на якому ми поговоримо про вік. Обговоримо, чому його абсолютно не варто боятися та як жити так, щоб при будь-якому році народження залишатися молодим, красивим, здоровим і дуже щасливим. До нас приєднаються косметологи, гінекологи, дієтологи — словом, дуже різні, але однаково професійні експерти, які поділяться своїми знаннями. З більшістю з них ми знайомі та дружимо давно — і щоб ви теж встигли з ними познайомитися, ми зібрали в добірку всі наші спільно зроблені матеріали. Тут тексти і про харчування, і про догляд, і про секс, і про еволюцію — почитати точно є що!
Точне попадания. Лікар естетичної медицини про лазерне омолодження шкіри
Разом із лікарем естетичної медицини Марією Трифоновою, засновником «Естетичної клініки Тryfonova M.D.», розбираємося в апаратних технологіях і в тому, кому та коли вони показані.
7 фактів про секс від сексолога Маргарити Стельмашової
Про те, як секс пов’язаний із віком, і вплив гормонів на сексуальне життя розповість наш постійний експерт — психоаналітик і сексолог Маргарита Стельмашова.
8 (не)соромних питань про інтимну косметологію
Ми поспілкувались із завідувачкою департаменту гінекології медичного клубу GRACE (Київ) і спікером заходу «Вічна молодість» Тетяною Шевчук про те, що таке інтимна косметологія, які процедури бувають і чому це не тільки про якість сексу й естетику, але і про здоров’я.
В поті чола: 6 ефективних вправ із фейсбілдингу
В чому суть фейсбілдингу? Чи справді він може вважатися альтернативою інвазивним методиками? І взагалі, навіщо він потрібен, як працює і чи дійсно гримаси перед дзеркалом — часто доволі кумедні! — можуть допомогти зберегти обличчя більш молодим і свіжим? Поставити всі ці запитання — і заразом попросити скласти базову програму з фейсбілдингу, яка стане в нагоді кожному, — ми вирішили Євгенії Баглик, засновниці власної однойменної школи.
Як вижити в ресторані, якщо ви дотримуєтеся правильного харчування
Здорове харчування — той ще челендж, але найбільшим випробуванням для людини, яка намагається дотримуватися правильного раціону, може стати похід у ресторан. Карина Дейнеко, лікар Клініки дієтології Самойленко, розповідає Anywell, як вибрати правильну страву в ресторані, і переконала нас у тому, що навіть людині, яка худне, є з чого вибирати.
Старіння шкіри: як воно проявляється і як його попередити?
Ми зустрілися з Євгеном Шаговим, кандидатом медичних наук і головним лікарем Shagov Aesthetic Medicine, та дізналися в нього, як проявляється старіння шкіри і що робити, якщо вона виглядає старше віку, на який ми себе почуваємо.
Еволюційна спадщина: несподівані звички, які ми успадкували від наших давніх предків
Ми поспілкувалися з кандидатом медичних наук, ученим, дослідником і спікером заходу «Вічна молодість» Андрієм Беловешкіним і дізналися, за якими нашими сучасними звичками криються стародавні еволюційні механізми.
Аутофагія: що таке клітинна регенерація та як вона подовжує молодість?
У 2016 році японський вчений Йошинорі Осумі отримав Нобелівську премію за дослідження процесу клітинної регенерації — аутофагії. Якщо запустити його, можна запобігти деяким важким захворюванням, а також збільшити тривалість життя. Як грамотно використовувати науковий феномен для подовження молодості та поліпшення здоров’я? Розібратися детально в питанні нам допоможе кандидат медичних наук і експерт антиейдж-медицини Євген Шагов.
