Если ваша привычка чистить зубы иногда проигрывает сериалу и дивану, начинайте делать это по зову сердца! Южнокорейские учёные обнаружили, что тщательная гигиена ротовой полости связана со снижением риска мерцательной аритмии и сердечной недостаточности, пишет Study Finds.

К таким выводам учёные пришли после анализа данных о 161,286 тыс. корейцев возрастом 40–79 лет без проблем с сердцем. За ними наблюдали в течение 10,5 лет. За это время у 3% участников развилась мерцательная аритмия, а у 4,9% — сердечная недостаточность.

Читайте также: Всё по зубам. 14 (не)стыдных вопросов стоматологу

Однако оказалось, что люди, чистившие зубы трижды в день и чаще, на 10% меньше рисковали столкнуться с мерцательной аритмией и на 12% — с сердечной недостаточностью.

Что именно обеспечило такой эффект, учёные точно не знают. Однако предполагают, что всё дело в бактериях, которые скапливаются в щелях между зубами и дёснами. Тщательная гигиена снижает их количество, а значит, не даёт попадать в кровоток и вызывать воспаление.

Напомним, недавно британские исследователи доказали, что жвачка защищает от кариеса.