Наверняка у многих в детстве происходили полные смущения ситуации, когда вы смотрите с родителями фильм, а на экране появляется сцена с поцелуями или, что ещё хуже, с сексом. Вас или спешно выставляли из комнаты, или нервно переключали канал — и, наверное, лишь в редких случаях спокойно останавливали фильм и объясняли, что происходит и почему это нормально.

Маргарита Стельмашова
терапевт и сексолог

Наш постоянный автор, терапевт и сексолог Маргарита Стельмашова объясняет, почему родители должны уделять внимание сексуальному образованию ребёнка, что именно с ними нужно обсудить и почему половая жизнь не должна быть чем-то обсценным и стыдным


Взрослые часто думают о сексуальном воспитании ребёнка как о беседе непосредственно только о сексе, но у детей всё по-другому: основа сексуального образования — это не просто информация о половом акте. Ключевая информация, с которой нужно начинать, — гигиена, физиология, умение сказать «нет», понимание своих границ, умение защитить себя и предупреждение насилия. Соответственно, основные направления сексуального образования — здоровье и безопасность. Дети должны научиться заботиться о своём теле и хорошем самочувствии, а также не считать сексуальность табуированной. 


Здоровье

Для этого в разговоре о сексе и половых органах родители не должны выстраивать беседу так, чтобы сложилось впечатление, будто это запретная или неприятная тема. Ведь если позиционировать гениталии как что-то грязное или порочное, ребёнок не обратится за помощью, если что-то беспокоит его или болит. Более того — если окружать секс и половые органы флёром стыда, ребёнок может не признаться в случае, если происходит сексуальное насилие или домогательство.

Интерес к гениталиям появляется у детей в среднем в 2–3 года — это абсолютно естественно, и в этот момент родителям очень важно объяснить всё простыми словами. Начинать всегда стоит с физиологии, и тут на помощь приходят книги. 

Например, «Моє дивовижне тіло», которая рассчитана на детей 2–6 лет. Там нет ничего про секс, речь идёт только о физиологии — из неё дети могут узнать о том, как устроено наше тело. И этого достаточно для ребёнка такого возраста. Ещё одна интересная книга — «Тайны анатомии» Кэрол Доннер, которая подходит для детей постарше. В ней тоже идёт речь о физиологии. 

Но при этом родителям и самим важно исследовать тему сексуального образования и быть осведомлёнными в этих вопросах. Помогут курсы специалистов-сексологов о психосексуальном развитии детей, клубы осознанного родительства, лекции и семинары.


Безопасность

Информация о том, как сказать «нет», что такое хорошие и плохие прикосновения, что делать в ситуации, если тебя кто-то куда-то пытается затащить, очень важна.

Важно помнить и о том, что наши дети живут в другой реальности: есть поток неконтролируемой информации в интернете, фильмы со сценами сексуального характера, порнография. Нужно, чтобы ребёнок получал информацию о теле, сексе и физиологии из проверенных источников, и его мировоззрение не искажалось порно и Сетью. Тут необходимо установить доверие между родителем и ребёнком в откровенных разговорах, чтобы он смог прийти с любым вопросом и с любой проблемой.


Так, для родителей очень сложной является тема мастурбации. 

Здесь очень важно понимать, что мастурбация в дошкольном возрасте — не сексуальный акт, это просто изучение своего тела, эксперимент. Как правило , ребёнок теряет к ней интерес в течение полугода-года. Но если родители накричали или отругали его за это, он начнёт скрываться, испытывать страх, вину, стыд, что безусловно отразится на сексуальности во взрослой жизни. Может возникнуть непринятие своего тела, отсутствие удовольствия и другие патологии. 

Родители должны испытывать к ребёнку уважение и беречь его границы — например, начиная с 3-х лет, нужно обязательно стучаться, когда заходите в комнату к малышу. Во-первых, так вы учите ребёнка стучаться к другим людям. Во-вторых, показываете, что уважаете его как личность и признаёте его право на собственное пространство и приватность. Не нужно даже обнимать ребёнка без его согласие — это нормализует насилие. 


Школьникам можно начинать рассказывать о сексуальных домогательствах и насилии, объясняя, что изнасилование — это когда кто-то заставляет его или её прикасаться к чужим половым органам или сам прикасается к половым органам без согласия, делая больно или неприятно. Важно объяснять, что даже врачи могут смотреть или прикасаться к гениталиям ребёнка исключительно с его разрешения и в присутствии родителей. 

Подросткам нужно донести, что тема сексуальности абсолютно нормальна и о ней можно говорить комфортно, деликатно, адекватно и грамотно. Важно говорить о физиологии, рассказывать, какие изменения происходят с его телом, уделяя внимание гормонам, отношениям и чувствам.

 


Обязательно обсудить порнографию и рассказать, что и почему там показано нереалистично — чтобы дети, которые смотрят такие фильмы, подходили к сюжету адекватно и критично. Важно рассказать о контрацепции, нежелательной беременности, возможных болезнях. 

Сексуальное образование выполняет сдерживающую роль: мы даём детям информацию, они больше знают и понимают. Например, что после секса можно забеременеть, что незащищённый половой акт чреват заболеванием, что через оральный секс тоже можно заразиться. Важно, чтобы тема секса не была запретной и табуированной. Ведь запретный плод — сладок.