Різнокольорові кристали, які покликані очистити карму і простір навколо, а ще подбати про фінансовий добробут і приворожити любов всього вашого життя, вже не здивують. Головною їх піарницею сміливо можна назвати Гвінет Пелтроу, актрису, велнес-гуру і засновницю Goop. Правда, піар не завжди був на користь кристалів. Поки одні говорили про їх цілющі властивості, Goop продавали нефритові яйця для вагіни, які «підвищували жіночу силу, якість оргазмів, зміцнювали м’язи піхви». Історія закінчилася тим, що на ресурс подали в суд американські гінекологи і лікарі, звинувачуючи його в перекручуванні фактів, і, звичайно, виграли процес.
Ще 40 років тому репутація у напівкоштовних каменів була набагато краще. У 1980-х вони переживали бум популярності в Штатах, але тільки відносно недавно, в 2010-х, вони перебралися на полиці і в косметички мілленіалів і селебріті, наприклад, сестер Олсен, Вікторії Бекхем і Міранди Керр. Але з невеликою зміною: тепер різнокольорові камінці змінили б’юті-гаджети з натуральних каменів — ролери і скребки гуаша. І цим пристроям точно можна довіряти більше, ніж кристалам.
Що таке гуаша?
Термін «гуаша» об’єднує в собі відразу два поняття: і техніку масажу, і сам інструмент. Дослівно він переводиться як «зішкребти все погане» (де gua в перекладі з китайського — «рух в одну сторону», а sha — «погане»).
Скребок, лопатка або пластина — точної назви в українській мові немає — за формою схожий на лапку тварини або серце. Рідше їх роблять у вигляді ложок. Традиційно гуаша виготовляють з нефриту: в китайській традиційній медицині вважається, що цей камінь очищає душу і тіло, а ще оздоровлює.
Хто придумав гуаша і навіщо?
Гуаша новим винахідом не назвеш: і інструмент, і техніку масажу придумали в стародавньому Китаї. Перші записи про цю практику відсилають до первісних племен, в яких кам’яні знаряддя використовувалися знахарями для протирання різних частин тіла, щоб полегшити біль.
Свою «класичну» форму і визнання гуаша придбали під час правління династії Мін (1368-1644). Тоді до масажу з гуаша зверталися, якщо у пацієнтів були хронічні болі в тілі — так лікарі буквально «вишкрібали» хворобу. Вважалося, що в кожній людині тече життєва енергія — «ци», — і її застій міг стати коренем запалення в організмі. Щоб її розігнати і зруйнувати застій, цілителі терли поверхню шкіри.
Для «домашнього» використання гуаша могли виготовлятися з підручних матеріалів: кісток, дерева, заліза або каменя. А «професійні» практики традиційної китайської медицини використовували тільки нефрит.
А що сьогодні робити з гуаша?
Сьогодні кожен поважаючий себе б’юті-блогер записав хоча б один туторіал, як робити масаж за допомогою скребка гуаша. За що його так полюбили? Все досить просто. Масажні руху покращують циркуляцію лімфи і місцевий кровообіг, підтягуючи шкіру і вирівнюючи колір обличчя. Гуаша відмінно опрацьовує всі шари шкіри, включаючи м’язи: набряки йдуть, щоки втягуються, а виступаючі риси обличчя виглядають більш скульптурними. Процедуру можна робити в будь-який час доби: вранці гуаша зніме набряк і підготує обличчя до макіяжу, а ввечері — розслабить м’язи, зніме затиски і проведе невеликий лімфодренаж.
Як правильно робити масаж гуаша?
Ніяких особливих навичок не потрібно — хіба що, розуміння будови обличчя (це можна вивчити за допомогою медичних атласів або схем).
Якщо розбиратися в цьому не дуже хочеться, можна просто зайти в YоuTube і подивитися відео-інструкцію. Але головний принцип цілком зрозумілий: ви просто рухаєтеся від центру до периферії, злегка натискаючи на скребок. За однією лінії потрібно пройтися кілька разів — до легкого почервоніння шкіри. Лякатися цього не варто: почервоніння пройдуть через пару хвилин (якщо у вас чутлива шкіра — трохи довше).
Масаж краще робити поверх сироватки, масла або зволожуючого крему — так гуаша буде краще ковзати по шкірі. На один сеанс піде не більше 7-10 хвилин, зате ви будете виглядати відпочив, а шкіра — вдячною.
Пластину можна використовувати як для опрацювання обличчя і шиї, так і зони декольте та інших частин тіла.
Чи залишає гуаша синці?
Якщо коротко: може. Але тільки в разі, якщо натиснути на інструмент занадто сильно.
Перші процедури можуть бути болючими по відчуттям. У цьому випадку спробуйте ледь придавлювати скребок до шкіри, і в міру відчуттів змінювати інтенсивність натискання.
А є якісь протипоказання?
Так. Від масажу гуаша краще утриматися тим, чия шкіра схильна до куперозу: скребок може тільки посилити його. Також краще відкласти процедуру, якщо ви застуджені або у вас є гострі запалення на обличчі — стимуляція лімфи може спровокувати розвиток цих станів.
Гуаша з натурального нефриту та кварцу представлені в онлайн-магазині Anywell.shop.
