Деякі дослідження висловлювали думку про те, що надмірне використання смартфонів погано впливає на ментальне здоров’я, особливо на дітей і підлітків. У новому масштабному дослідженні британські вчені спростовують популярну думку.
Вчені з Оксфордського університету використали дані про більш ніж 17 000 дітей зі всієї Ірландії, Великобританії та США, щоб оцінити вплив гаджетів на них. Результати показали: девайси не мають відношення до благополуччя дітей, навіть якщо вони використовують їх безпосередньо перед сном.
Команда вчених висловила надію, що їхні докази допоможуть громадськості та ЗМІ не поширювати неправильні дані й заспокоїти схвильованих батьків.
«Незважаючи на те, що психологічна наука може бути потужним інструментом для розуміння зв’язку між використанням гаджетів і благополуччям підлітків, вона, як правило, не в змозі дати прозорі й об’єктивні результати щодо цифрових технологій», — говорять учені.
Зокрема, вчені спростували припущення, що «синє світло» від пристроїв шкідливе і може порушити сон. «Полеміка навколо використання гаджетів і підліткового благополуччя завжди страждала від занадто умовних даних, і нове дослідження спростовує їх, — говорить доктор Макс Деві з Королівського коледжу педіатрії та дитячого здоров’я, який не брав участі в дослідженні. — Аналіз є надійним і передбачає, що загальний вплив на населення занадто незначний, щоб говорити про нього, як про проблему суспільної охорони здоров’я».
