Очищення й умивання — найважливіший етап у догляді за шкірою, тут навіть обговорювати нічого. В умовах мегаполісів до кінця дня чого тільки не залишається на нашому обличчі — і рештки макіяжу, і креми, і продукти індустріального міста. Загалом, страшна справа.

Теорій того, як правильно вмиватися, дуже багато — є як мінімум історія про двоетапне очищення, популярне у корейських дівчат. А на Facebook у тренера бренду Meder Тетяни Шалагіної ми підгледіли ще одну класну пораду: вмиватися й очищувати шкіру за допомогою вологих рушників. «Все очищено ідеально, плюс легка механічна ексфоліація, нічого не затікає за комір і в рукави», — додає Тетяна.

Але і тут є свої складнощі та секрети. Наприклад, як би вам не було ліньки — а вам точно буде, навіть нам ліньки — після кожного використання рушник потрібно прати. Так — інакше він ризикує перетворитися на розсадник бактерій, а ви точно не хочете натирати таким лице. І абсолютно точно не варто витирати обличчя тим же рушником, яким ви витираєте тіло. Крім того, стежте, щоб рушник не був вологим — це теж розсадник бактерій.

Ще одна важлива деталь: лице важливо обмивати не тільки перед сном, але і вранці: там можуть зібратися мікроорганізми, які живуть на вашій подушці. Навіть якщо ви часто перете наволочки, не ігноруйте ранкове вмивання й очищення — доктор Рейчел Назарян, лікар із дерматологічної групи Scweiger у Нью-Йорку і Нью-Джерсі, пояснює, що поки ви крутитесь і ворочаєтеся ночами, на шкірі можуть залишитися бактерії зі слини та жир із волосся.

Мораль: купуйте рушники та вмивайтеся з ними — ваша шкіра буде вдячна!