Сумніви вважають ознакою слабкості. Якщо ви сильна людина, значить, повинні приймати вольові рішення швидко, впевнено і так, щоб про них ніколи не шкодувати. У цьому багато від Брюса Вілліса і мало від живих людей. Тому що сумніватися — це абсолютно природно і нормально. А в деяких ситуаціях навіть необхідно. Так, потонути в сумнівах і не зрушити з мертвої точки теж можливо. Але для цього важливо відокремити об’єктивні дані від своїх страхів. Однак не квапити себе, якщо ви відчуваєте, що вагаєтеся — не менш важливо. І ось чому.

Ситуації бувають неоднозначними

Часто хочеться, щоб світ був чорно-білим і від того більш зрозумілим. Але якщо так відбувається, можна вважати, пощастило. Тому що в більшості випадків відповіді на питання треба збирати з найдрібніших подробиць, і зважити потрібно кожну з них. Цілком природно вагатися, обдумуючи, яка з них може бути вирішальною, а яка ні.

Сумніви — це можливість побачити та врахувати якомога більше деталей.

Читайте також: 6 доказів, що ви велнес (навіть якщо здається, що ні)

Рішення вимагають часу

Так, трапляється, що вихід із ситуації виглядає однозначним і сумнівів не викликає. Але все-таки набагато частіше для того, щоб прийняти рішення, його слід обміркувати. Період сумнівів дає змогу це зробити. Заборонивши сумніви, ви будете квапити себе і ризикуєте зробити поспішний вибір, про який, можливо, пошкодуєте.

Сумніви — це трохи більше часу, щоб прийняти зважене рішення.

Чим більше точок зору, тим зрозуміліша картина

Якщо ви сумніваєтеся, цілком можливо, звернетеся по допомогу. Наприклад, обговорите ситуацію, що склалася, з другом, попросите поради у партнера чи психотерапевта. І це дуже корисно. Перебуваючи всередині сюжету — «коробки», — ви не можете подивитися на неї з зовнішнього боку. А такий погляд може відкрити подробиці, про які ви навіть не замислювалися.

Сумніви — це можливість подивитися на ситуацію іншими очима.

Читайте також: Я так відчуваю: 5 причин відверто говорити про свої почуття

Деталі стають помітними не відразу

Перше і швидке знайомство із завданням, яке потребує розв’язання, не обов’язково всеосяжне. Якщо ви не зробили вибір відразу і засумнівалися, у вас є можливість дати враженням влягтися, попрацювати над ними й помітити те, чого ви не виявили відразу. А ще використати розсіяний режим роботи мозку. Нехай завдання побуде для нього «у фоні». Незабаром ви побачите, що в історії є подробиці, яких ви раніше зовсім не помічали.

Сумніви — це ключ до важливих деталей.

Ви маєте право на будь-які почуття

З цієї частини можна було б почати текст, але ми вирішили зробити її останнім — і головним — аргументом. Якщо усі перераховані вище причини здаються вам непереконливими, з цією важко посперечатися. Усі ваші почуття мають право на існування, а ви — на те, щоб їх переживати. І якщо ви не готові приймати рішення прямо зараз, значить, так у цій ситуації правильно. Дозвольте собі цей вибір, дайте собі можливість перевести подих і визначитися з виходом із ситуації так, як вам буде найбільш комфортно.

Сумніви — це свобода вашого вибору.