Сварки — неминуча частина стосунків, яка тривалий час вважалася чимось виключно негативним. Незважаючи на те, що стрес від конфліктів дійсно може бути шкідливим для здоров’я, нове дослідження психологів з Університету Арізони показало, що деяким парам сварки навіть йдуть на користь.
Як би парадоксально це не звучало, але конфлікти можуть захищати наш організм від серцевих захворювань і навіть передчасної смерті. Це пояснюється тим, що пари, які уникають конфліктів за всяку ціну, накопичують емоції, і це негативно впливає на їхнє здоров’я. Психологи прийшли до таких висновків після того, як вивчили поведінку та самопочуття 192 пар протягом 32 років.
Щоправда, тут є один важливий нюанс: пари повинні висловлювати свої претензії з однаковою емоційною інтенсивністю. Якщо один партнер кричить і ледве стримує сльози, а другий ніяк не виражає емоції, то це може негативно вплинути на здоров’я обох. Чим більша різниця у стилях сварки партнерів, тим гірше це впливає на їхнє самопочуття.
