Ярослава Гуменюк, 
косметолог Anywell Facial Bar

Навіщо антиоксиданти потрібні шкірі?

Антиоксиданти потрібні для боротьби з вільними радикалами, які ушкоджують ДНК у клітинах шкіри, призводять до передчасного старіння, негативно позначаються на тоні та текстурі шкіри. Крім боротьби з вільними радикалами, антиоксиданти зміцнюють стінки судин, покращують мікроциркуляцію крові, освітлюють шкіру, регулюють вироблення шкірного сала.

Які та як діють?

Селен і цинк

Самі собою не є антиоксидантами, проте активують власну антиоксидантну систему організму. Має сенс вживати їх як добавки.

Вітаміни А, С, Е

Усувають шкідливі наслідки впливу ультрафіолету, зміцнюють стінки судин, освітлюють шкіру, сприяють синтезу колагену, що гарантує звільнення від дрібних зморшок, вирівнювання тону та текстури шкіри.

Супероксиддисмутаза

Відіграє основну роль у захисті практично всіх клітин, які перебувають у контакті з киснем, від вільних радикалів. Синтезується в організмі, проте з віком вироблення цього ферменту знижується.

Куркумін

У доглядових засобах використовується як натуральний жовтий пігмент, має виражені антиоксидантні властивості, за якими перевищує вітамін Е.

Флавоноїди

Захищають інші антиоксиданти від окиснення. Доведено ефективність у поєднанні з вітаміном С, у результаті організм отримує набагато більше користі від цих двох інгредієнтів.

Ресвератрол

Підходить для антивікової та антиоксидантної терапії. Більш ефективний, якщо вживати внутрішньо у вигляді добавок. Використовується в косметиці, але в малих кількостях, оскільки нестабільний у такій формі.

Ферулова кислота

Нейтралізує оксид азоту, супероксидні та гідроксильні радикали, захищає від ультрафіолету, бореться з наслідками впливу ультрафіолету. Вплив ультрафіолету посилює її антиоксидантну дію, тому такий компонент особливо корисний у складі сонцезахисного крему.

У яких засобах найчастіше трапляються?

Антиоксиданти можуть зустрічатися в сироватках, нічних кремах, денних кремах із SPF-фактором.

Як використовувати засоби з ними?

Необхідно індивідуально підбирати засоби з антиоксидантами, попередньо зробивши алерготест. Якщо це ретинол, необхідно пам’ятати, що найкращим сезоном для початку його використання є останній місяць осені, зима. Також є певна схема для введення ретинолу в домашній догляд, час використання обмежений вечором, тому не варто самостійно призначати собі ретинол, краще проконсультуватися зі своїм косметологом, щоб уникнути негативних наслідків.

Також під час використання антиоксидантів необхідно використовувати санскрін.