Наталя Васюра, редакторка журналу L’Officiel, ділиться особистим йога-досвідом і лайфхаками про те, з чого почати свій шлях до розуміння йоги, як правильно вибудувати стосунки з учителем і не кинути заняття після першої невдачі.
4 кроки до йоги: з чого почати заняття
НОВОСТИ
- Ідеальна формула: скільки потрібно їсти овочів і фруктів для довголіття?
- Вчені виявили слабке місце інтервального голодування
- В Україні з’явилася соціальна ініціатива для підвищення системної благодійності
- Вчені знайшли вітамін, здатний уберегти від COVID-19
- Вперше в Україні: робот-хірург провів складну операцію