Чергова хороша новина для тих, хто не проти час від часу потішити себе келишком червоного вина. Учені виявили, що воно сприяє різноманіттю мікробіома, пишуть ВВС.
Учасниками нового дослідження стали близнюки, які живуть у Великобританії, США і Нідерландах. Їх запитали про раціон, кількість і тип алкоголю, яким вони надають перевагу.
Виявилося, мікробіом кишківника у людей, які пили червоне вино, багатший, ніж у тих, хто надавав перевагу іншому алкоголю. Цікаво, що чим більше напою вживав учасник дослідження, тим різноманітнішими ставали його кишкові бактерії. Однак і випадкового келиха раз на тиждень-два виявилося досить.
Читайте також: Червоне або біле? Що вибір вина говорить про вас
Алкоголіків серед учасників не було. Однак вчені нагадують, що споживання великої кількості спиртного, ймовірно, буде негативно впливати і на мікробіом, і на загальне здоров’я.
