У Шведській провінції Дальсланд з’явилися скляні мінібудиночки для відпочинку наодинці з природою. Як показало дослідження, вони навіть здатні знизити рівень стресу, пише The Spaces.
Щоб провести дослідження, рада з туризму Visit Sweden і компанія West Sweden об’єдналися з дослідниками зі Стокгольмського Каролінського інституту і запросили п’ятьох людей, що працюють в умовах підвищеного стресу: поліцейського, телеведучого, журналіста і водія таксі з Парижа, Лондона, Мюнхена і Нью-Йорка. Їм запропонували зупинитися в автономних будиночках без Wi-Fi.
Після 72 годин відпочинку в будиночках на березі озера вчені помітили поліпшення стану, в тому числі зниження систолічного артеріального тиску, зменшення рівня тривожності та зниження частоти серцевих скорочень.
«За 10-бальною шкалою стресу рівень стресу в учасників знизився з 5,3 до 1,7 бала, що відповідає майже 70-відсотковому зниженню стресу», — каже Вальтер Осика, науковий працівник із досліджень стресу і доцент Каролінського інституту.
Учасники також помітили поліпшення творчого потенціалу і підвищення рівня добробуту.
Будиночки розташовані на острові Хенріксхольм, і в них є тільки ліжко і лампа. Їх можна забронювати за ціною від 6695 шведських крон з людини (21 тисяча гривень). У ціну включене харчування, доступ до сауни, риболовного спорядження і човнів.
