Навіть якщо нам здається, що ми максимально сфокусовані на завданнях, мозок все одно проводить в мріях 40% часу. Тому вчені вирішили з’ясувати, чи є від цього користь і як правильно мріяти.
У новому дослідженні вони сфокусувалися на мріях, в які люди занурюються під час роботи. Виявилося, що мріяння на роботі може принести користь, якщо робити це в певних обставинах.
Дослідники говорять: мрії можуть підвищити креативність, і ця креативність може направити вас до вирішення ваших проблем. Однак ці переваги можуть бути отримані тільки в тому випадку, якщо вам подобається робота, від якої ви відпочиваєте.
«Найбільші переваги від цього процесу отримують люди, які ототожнюють себе зі своєю професією і роботою — наприклад, людина, яка вважає себе архітектором, а не співробітником архітектурної фірми», — говорять учені. «Люди, які вважають себе «людиною, яка просто працює тут», не пожнуть плоди мрій».
«У наших мріях ми представляємо нові можливості, реалістичні або нереальні», — пояснюють дослідники. «В основі творчості лежить генерація нових і цінних ідей. Таким чином, наші мрії — один із способів отримати їх ».
