Компанія BetterMe надала безкоштовний доступ для всіх українців до мобільної програми для підтримки фізичного здоров’я BetterMe: Health Coaching. Пише БЖ.
У додатку, крім тренувань для дорослих, також з’явилися спортивні активності для дітей: розробники додали розділ із вправами для дітей дошкільного та шкільного віку. Матеріали підготовлено Міністерством освіти та науки України.
У BetterMe Health Coaching є персоналізовані програми тренувань, розраховані на будь-який рівень фізичної підготовки. Можна обрати заняття фітнесом, танцями, йогою, боксом, пілатесом, а також прогулянки, біг та інше. Є тренування для людей на візках, користувачів похилого віку, вагітних, а тепер і дітей.
Також додаток пропонує персоналізовані програми харчування із можливістю вибору типу дієти, калоражу тощо, доступні навчальні курси із основ правильного харчування. Окремо розроблені програми харчування для людей із діабетом І та ІІ типу.
Завантажити BetterMe Health Coaching можна на iOS та Android.
