Фітнес

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Дослідження: спільні тренування з партнером зміцнюють стосунки

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Вишневий сік підвищує витривалість на тренуваннях

zdorov] Здоров'я

Вчені: 10 тисяч кроків на день не допомагають схуднути

zdorov] Здоров'я

Вчені з’ясували, які тренування корисніші за все для когнітивних функцій

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

5 найшкідливіших фітнес-звичок

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Вчені: швидка музика полегшує тренування

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Кросівки Nike визнали допінгом і заборонили на марафонах

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Балет для непрофесіоналів: очікування і реальність

krsota1 Краса та догляд

Футбол, коні й теніс: як займалися фітнесом в епоху Відродження

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

5 способів розбавити рутинні тренування

zdorov] Здоров'я

Спорт як антистрес: 5 тренувань, які найкраще підіймають настрій

zdorov] Здоров'я

Вчені говорять, що похід у кіно — теж кардіотренування