Усі ми справляємося з розривом по-різному: хтось за допомогою терапевта, хтось поринає з головою у спорт, хтось — у роботу, а для когось це взагалі не проблема. У серії досліджень психолог Урсула Атеншадт і її колеги вивчили кейси 876 молодих людей, які нещодавно пережили розставання, і їхні стратегії того, як упоратися з цим переживанням. І ось кілька висновків, яких вони дійшли.
1
Чоловіки краще відгукуються про колишніх партнерів, ніж дівчата
Так, хлопці частіше схильні вважати, що все ще можуть зійтися зі своїми екс-коханими. А ось дівчата фокусуються на негативних якостях колишніх романтичних партнерів, ігноруючи позитивні аспекти їхніх особистостей.
Атенштадт вважає, у цього є еволюційна причина: щоб реалізувати репродуктивні завдання, чоловіки частіше зав’язують короткі стосунки, а дівчата схильні до тривалих, щоб підшукати відповідного батька для потенційної дитини.
Тому чоловіки схильні розглядати колишню пасію як можливого партнера, навіть перебуваючи в пошуку нових стосунків, а ось жінки не прагнуть повертатися до тих, хто вже розчарував їх.
2
Механізми відновлення після розставання теж залежать від гендеру
Так, чоловіки схильні до сценаріїв, у яких вони повністю поринають у важку роботу, віддаються екстремальному спорту або намагаються заглушити емоції великою кількістю алкоголю.
І також чоловіки ймовірніше, ніж жінки, зав’яжуть нові стосунки, просто щоб залікувати рани — навіть якщо не вірять у їх успіх.
А жінки радше будуть шукати соціальної й емоційної підтримки у друзів і сім’ї та витримають необхідний період часу, щоб відкритися можливості нових стосунків.
3
Жінкам легше пояснити собі, чому розставання взагалі відбулося
Таким чином, їм простіше продовжувати жити своїм життям і залишити неприємне переживання позаду. А ось чоловіки частіше заявляли в дослідженні Атенштадт, що не до кінця розуміли, через що закінчилися стосунки: їм не хотілося звинувачувати ні себе, ні колишнього партнера.
