Якщо ви боїтеся розриву не тільки зі зрозумілих причин, а ще й тому, що не хочете сумувати вечорами з відром морозива, наука поспішає вас заспокоїти: виявляється, розставання не приводить до емоційного переїдання і набору ваги.
Відомий факт: люди часто використовують їжу як спосіб упоратися з негативними емоціями, а стрес може супроводжуватися потягом до шкідливої їжі. Звідси й висновок, що розставання, яке часто пов’язане з переживаннями, обов’язково призводить до нездорового раціону і, як наслідок, набору ваги.
Але вчені з Університету Пенсильванії поспішають спростувати цю ідею. Вони провели два дослідження й опитали 581 і 261 учасника про те, чи переживали вони розставання і чи набрали вагу протягом року після розставання. Більшість учасників — 62,7% в першому випадку і 65,13% у другому — сказали, що їхня вага не змінилася після розставання.
«Ми були здивовані, що в обох дослідженнях ми не знайшли жодних доказів набору ваги, — кажуть автори дослідження. — Єдине, що ми виявили, — жінки, які вже мали схильність до емоційного харчування, дійсно набирали вагу після розриву стосунків. Але це не було звичайним явищем».
І все ж, замість шкідливої їжі краще подивіться фільми, які допоможуть пережити розставання і жити далі.
А ось, до речі, той факт, що у стосунках люди, навпаки, повніють, наука підтверджує.
