Ті, хто довго не можуть заснути, знають, що, крім виснаження організму, фрустрації і туману в голові, одна з найважчих стадій безсоння — це страх, який поступово наздоганяє наростаюче почуття тривоги про те, що час невблаганно йде, ранок з кожною хвилиною стає все ближче й ближче, а ти так і не зміг заснути.
Як подолати безсоння, змінивши хід думок?
НОВОСТИ
- Як діяти відвідувачам ТЦ у разі повітряної тривоги, пояснили у військовій адміністрації
- Замовляй ще більше в Anywell Shop: при замовленні від 1500 грн – доставка безкоштовна
- Війна в Україні провокує передчасні пологи — ООН
- Подарунки від Rare Paris — в Anywell Facial Bar!
- Статус тимчасового захисту для українців у ЄС буде діяти до весни 2024 року