Перше відео з нашого нового спецпроєкту «Anywell-тренування» присвячене заняттям для спалювання жиру. Як каже Маша Кауфман, наша засновниця і головна героїня цієї рубрики, — від цього тренування жир горить і палає. Охоче віримо!
У цьому відео 9 вправ, для виконання який вам знадобиться резинка і, можливо, канати — якщо ви ризикнете зайнятися нашою бонусною вправою в кінці. Але, взагалі-то, для тренування екіпірування практично не потрібне — ми планували проєкт таким чином, щоб ви могли займатися спортом де завгодно і коли завгодно. Тож не відвертитеся!
